荷叶茶的饮用禁忌有哪些

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  开展一共1、血虚的人,低血压人士,哺乳时间的妇女,孕珠时间的妇女,年数小于6岁的儿童。其它正在月经期也是不行喝荷叶茶的。

  3、喝荷叶茶也要有度,不宜过量饮用,通常一天泡三到四次即可,若永久便秘者可得当加量。

  4、荷叶茶最好不要空心饮用,避免对肠胃酿成刺激,要念减肥成就好,最好正在饭前服用,如许最有利于排便湮灭水肿。

  5、喝荷叶茶减肥最好是浓茶,第二次冲泡没有用果,是以喝第一次冲泡的,才有减肥功能。

  6、荷叶茶最好采用正在两餐之间喝,不要正在用饭韶华同时喝荷叶茶,免得影响食品消化。

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