正正在饭前喝下

  决明子:明目,滋益肝肾,镇潜补阴。 减肥功劳:这几种花草、药材搭配出来的荷叶茶更可能加紧脂肪代谢,使你肠胃通行,将毒素排出体外,轻松支撑曼妙弧线,身形轻疾自然。

  细心事项:1、荷叶茶的药性是寒的,女性月经期不宜饮用。2、脾胃虚寒的人不宜饮用荷叶茶,体瘦气血亏弱者慎服。3、喝荷叶茶也要有度,不宜过量饮用。

  荷叶茶减肥原因:荷叶茶连绵都被奉为瘦身的良药。荷花的根,(藕)和叶有纯朴利尿、通便的功用。荷叶能解毒敛疮,是降脂、清热、静心益色、驻颜轻身的良药。

  荷叶茶喝法:每次加热水150毫升足下,冲泡10分钟以上即可饮用。必须是浓茶第二泡的茶毫无恶果,虽然只须能泡出颜色来沏众少遍都不妨。但除第一泡以外,其它的不行以有减肥恶果。荷叶茶一小包可冲一茶杯,根底上一天可冲3-4包,分3-4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包,分4次喝完。大便通行,对减肥更有助助。最好是空肚时饮用。正正在饭前喝下。

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